この暑さ、連休も続きそうです。

一足先に夏の味覚「ミョウガ」が

家内の知人から届きました。

丸々と肥え

この、ふっくらした姿。

なんと言っても「ミョウガ」大好き人間にはたまりません。

先ずは千切りに、残りは天ぷらですね。

連休は越後湯沢と茨城に行く予定です。

節税という名のもとに賃貸住宅の供給過剰が目立ち始めました。

一部のリート向けの投資信託も配当を下げ始めています。

節税のインパクトは想像以上に大きく

乗り遅れてはとの気持ちが背中を押し、

冷静な判断ができないまま施工された方もおられるのではないでしょうか。

今後、我が国は少子化、そして高齢化の進行に伴い、

賃貸住宅の中核をなしてきた若年人口の減少が予想されます。

バブルの時もそうでしたが見極めが肝心です。

それでも、どうしても建てたいというときには

「劣化対策」と「メンテナンスフリー」の建物がお勧めです。

ちなみに下の写真は、25年前に弊社で施工した賃貸住宅と

最近 弊社で施工した賃貸住宅です。

25年前の賃貸住宅（弊社施工）

最近の賃貸住宅（弊社施工）

区議会議員選挙も佳境に。

議員候補も応援する人も真剣さが増してきました。

今回はこれまでになく多くの候補者で、激戦とのことです。

私は早々と選挙を済ませました。

最近は権利を放棄する若い方も多いと聞きます。

せっかくの権利、放棄はもったいないですね。

区政を真剣に考えている議員の方も多いと聞きます。

ぜひ、選挙に参加してほしいですね。

桜もアッという間に葉桜に。
それでもこの季節は花のオンパレード。

我が家でも玄関に被さるように「モッコウバラ」が
今年も咲き始めました。

出掛ける前にパチリ。咲いてくれてありがとう！

思わずお礼を言いたくなるほどです。

株価が上昇してるので、景気が上向いてる気がしないでもないですが、
まだ、実感はないですね。
早く末端まで行き渡れば良いのですが。

そんな経済は別にして、健康に気を使う人が増えてきてますね。

時間が不規則な私が始めたのは具だくさんの「みそ汁」。
なんでも富山県は健康な人が多く
具だくさんの「みそ汁」を飲むことが健康の秘訣だとか。
さっそく一年前から始めたところ、6ヶ月を過ぎた頃から結果が出始め
総コレステロールと中性脂肪が基準値内に収まりました。

東北の山形では「すっぽこ」との名で具だくさんの汁が脚光を浴びてるとか。

今年初めてのゴルフに出掛けてきました。

いつもの時間に出発したのですが
今年開通した高速環状線の影響か
環七もスイスイ。
予定より２０分も早く到着。

久し振りのゴルフで不安が頭をよぎります。
ドライバーショットはまずまずでしたが、
サイドバンカーに捕まり３打も、不安的中。
情けないゴルフになってしまいました。

コースは桜が終わり若葉が顔を出し始めてきました。
芝生も所々、青い芽が出てきてます。
これを機会に今年は出来るだけ多くプレーが出来るよう
頑張りたいと思います。

今年も春を告げる山吹が咲いています。
目に付きにくい場所なので
咲き誇る盛りを見過ごしてしまうことも。

この花を見ると決まって頭をよぎることが、
そう、あの言葉

「七重八重　花は咲けども山吹の・・」

少女がだまって差し出した蓑ではなく山吹の一輪。

いつの頃からか定かではないのですが、
情景までも浮かんできます。

最近は豪華な八重の山吹が人気ですが、
私は画像のような一重が好きです。
当時も一重だったんでしょうね。

今日は一日雨。
山吹って雨が似合います。
一段と黄色が際立ちます。

先日受診した胃ガンの検査通知が送られてきました。

２年前にも再検査の通知を受け、ドキッとしましたが
胃カメラにエコー検査、それに血液検査でも
特に異常が認められず、ひと安心でした。
今回もきっと大丈夫と信じて、念のための再検査です。

検査項目は前回同様でしたが、
胃カメラを口からではなく経鼻内視鏡で検診することになりました。
最新の検査機器は管が細く
患者の負担が最小限に抑えられています。
時間も５分くらいでしょうか、始めたらもう終わりという感覚でした。
医学の進歩には目を見張ります。

酒飲みには心配な肝機能の値。
これが驚いたことに、
3年で10キロ痩せたせいか、正常に戻ってるとか。

嬉しい驚きです。

歩く距離を意識的に増やしたことも理由のひとつだとは思いますが、
私がさほど大変な努力をしないで痩せられたのは
健康的な食事のおかげかもしれません。
今日の昼食はこちらです。

↓

満開の桜、一目見ようと

中目黒駅近くの目黒川も人、人、人…ですごい混みようです。

風に吹かれた花びらが甘い香りを乗せ舞い散る姿は優雅で

平和な日本って感じですね。

さて、暖かくなると口臭も気になりますね。

気になるだけなら良いのですが、

舌の表面にできる白い汚れ「舌苔（ぜったい）」の汚れが多い人に、

口や喉のがんの原因になる化合物「アセトアルデヒド」の口中濃度が高いことを

岡山大と北海道大のチームが突き止め、２８日に発表しました。

研究は健康な男女６５人を対象に実地。

舌苔が舌全体の３分２以上付着した人の呼吸中のアセトアルデヒド濃度は、

付着が３分の１以下の人の約３倍だった。

舌苔を取り除くと濃度が下がることも確認されています。

舌を綺麗にすることがガン予防につながる可能性があるとしています。

私もガン予防とは知らずに数年前から使ってるのがこちらです。

寝る前にちょこっと使用していましたが、

これからは時間をかけて丁寧にやろうと思っています。

今年もさくら前線がスタートしました。

東日本では平年より早いようです。

今週の土・日は何処も花見客で賑わいそうです。

特に中目黒の目黒川沿いは賑わうことでしょう。

我が家の庭にも春を告げる花が開き始めています。