乾燥するこの季節はインフルエンザが猛威を奮い
健康な身体を蝕む危険な時期といわれています。
私はインフルエンザにかかると寝込むこともあり
昨年暮れに予防接種を受け日常も気をつけています。
例えば、事務所では「しょうがスープ」を飲み
自宅に帰るとうがい、手洗いと
良いと言われていることを実行しています。
食の重要性も指摘されてるので、富山県ではお馴染みの
薄味で野菜がてんこ盛りの味噌汁を食べています。
このせいか今年は未だ風邪もひかずいたって健康です。
あと2ヶ月このままの状態が続けばと願っています。