私のインフルエンザ対策

乾燥するこの季節はインフルエンザが猛威を奮い

健康な身体を蝕む危険な時期といわれています。

私はインフルエンザにかかると寝込むこともあり

昨年暮れに予防接種を受け日常も気をつけています。

 

例えば、事務所では「しょうがスープ」を飲み

自宅に帰るとうがい、手洗いと

良いと言われていることを実行しています。

 

食の重要性も指摘されてるので、富山県ではお馴染みの

薄味で野菜がてんこ盛りの味噌汁を食べています。

 

このせいか今年は未だ風邪もひかずいたって健康です。

あと2ヶ月このままの状態が続けばと願っています。

 

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