歩いて帰ろう♪

走る街を見下ろして~♪

 

健康のためとダイエットのため、そして

災害時に備えた「徒歩帰宅訓練」を兼ねて (←コレいちばんだいじ)

学芸大学駅から自宅まで、歩いて帰ってみました。

 

まずはスタート地点で充電。

 

スクリーン02

たけいち 【特製】濃厚鶏骨醤油そば

 

 

全行程15キロメートルの道のりを

時速5キロメートルで歩きました。

 

途中、失われたエネルギーを

生クリームたっぷりのケーキで補充。 ←プラマイゼロ)

 

3時間。26,000歩。

 

疲れたけど、歩けないことはないな…という距離でした。

また、実際の災害時には、

「無理に歩かないほうがいい」

ということが分かりました。

 

帰ることよりも、その場でどう乗り切るかを

意識して準備しておかなければなりません。

 

iKE

 

 

 

 

甘味と酸味と泡楽し

SH3E0463

 

 

十二六 甘酸泡楽

じゅうにろく かんさんほうらく と読みます。

どぶろくです。

真冬に飲みたい一品です。

 

お米の甘さにほのかな酸味。ぴりぴりと来る炭酸が実に爽やか。

出荷後、刻一刻と風味が変化していく

とてもデリケートなお酒です。

 

手に入れるなら予約が確実。

もし見つけたら「買い」ですよ。

 

iKE

 

 

 

完成イメージ

善光で使用しているCAD
「アーキトレンドZERO」
なかなかの優れものです。

 

 

主要メーカーの建築資材がそろっていて、
外壁サイディングの種類も
マウスでポチっと指定するだけ。

 

アクセントカラーも壁を平面図上で切断して
別の種類のサイディングをポチっとするだけ。

画面2画面1

かなりリアルに完成イメージを作り上げてくれます。
最近完成した2棟のお宅。

 

外観1DSC_3167A

↑こちらのお宅は、今週末に内覧会をさせて頂けます。

 

 

 

外観3DSC_3156

↑こちらは、先週末に内覧会をさせて頂き、無事お引渡しを致しました。

 

 

ちなみにこれらのイメージをCADで作成したのはご契約前です。

内観4DSC_3172

内観12DSC_3185あ

内観ADSC_3145あ

より良い家づくりのお手伝いが出来ればと思います。

(=^・^=)na

なにかな?

不思議な自販機を発見!

 

見本缶のほとんどが真っ白で、それぞれに

「なにかな?」

と書いてある~(≧▽≦)

 

ものすごく喉が渇いてる時に「おしるこ」が出てきたら…とか思うと

カンタンに手が出せないんじゃないか。

売れるのだろうか。

 

気になって仕方ない。

いったい何が出てくるのか。

100円と70円と50円の商品がある。安い。

 

そこで、思い切って70円のを買ってみた。

 

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フォションのミルクティー!!

 

これ楽しい。

 

iKE

 

 

 

雪で足止め

今朝は雪のせいで、通勤通学などの皆さん、大変だったんじゃないでしょうか。

 

私も例にもれず。

 

バスは途中で全く動かなくなってしまい、

バス停じゃないところで乗客を降ろしていました。

 

駅は入場規制で、周辺は人であふれ

誰が指示するでもないのですが、きれいな列が何本もできていました。

私も並びましたが、1時間たってもまったく進まない。。。

寒さとの戦いです。

スニーカーや革靴で氷水に足首まで浸かっている人もいました。

 

改札に入れてからも、ホームに非常停止ブザーが鳴り響き

乗客が運ばれていったり、

道路ではサイレンを鳴らす救急車とすれ違ったり、と

雪の影響の大きさを実感する一日でした。

 

iKE

 

 

届きましたか

奇数月(年6回)発行のぜんこうだより。

新年号は、お手元に届きましたか。

 

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今回の『スタッフ10人に聞きました』のコーナーは

「今年の抱負を漢字一文字で表すと?」。

 

皆それぞれ、その人らしい回答をしています。

 

皆さまもぜひ一文字を挙げてみては?

 

iKE