照明が体に与える影響

現在何らかの睡眠障害を抱えている人が増えている事が問題視され、

ブルーライトが原因と言われていますが、

近年の研究では「照明」も、

非常に影響を与えやすい事が分かっています。

 

今でも日本の住空間の照明は、

青白い光の照明を天井に1灯つけることが好まれていますが、

この昼間のように青白い光は就寝前まで浴び続けると

睡眠を促す「メラトニン」というホルモンが抑制され、

体内の覚醒リズムも狂わせてしまう事が指摘されています。

 

確かに太古の歴史にさかのぼると…

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朝日を浴び目覚め活動し、夕暮れから火をおこし、

オレンジ色の炎の光を浴びて就寝する生活は50万年前から、

ろうそくは古代エジプト時代の2300年前から使われていたと

言われています。

人工光は・・・?

白熱電球をエジソンが発明したのが136年前、

蛍光灯は122年前と…

人工光で生活するようになったのは

歴史上ほんの一瞬にしかすぎないのですね。

 

現代は本来あるべき自然の時間軸とはかけ離れた

不自然な光環境の中で生活している事を認識したいものです。

 

LED照明は、日進月歩で性能も年々良くなり、

天井に一灯つけるシーリングライトやダウンライトも、

白い光からオレンジ色の光に調光調色できる

照明器具も開発されています。

 

夜間はオレンジ色の温かな光を浴び、

就寝前は、日が沈む前のほのかな夕暮れの光を浴びると、

「メラトニン」ホルモンが増え質の良い眠りが得られるそうです。

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様々な製品が溢れ選択できる現代、照明が体に与える影響を意識しながら

日々彩のある生活を送りたいものです。

 

「遠藤照明」光育(ヒカリイク)セミナー

遠藤照明の光育基礎セミナーに参加しました。

「光育」とは

様々な体験を通じて、「光」を選択する力を養い

より豊かな光環境を追求し発信する活動のことです。

「光育.com」のWebサイトからもご覧いただけます。

 

セミナーでは、文字が見える最低限の明るさから、

居間、トイレ、寝室、デスクワークの明るさ等を実際に照度計で測りながら体感し、

距離に応じた光の広がりの数値、光沢のある素材やマットな素材、

凹凸のある素材に光があたるとどのように見えるか等実際に体感してきました。

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基本に戻ることも大切ですね!とても分かりやすいセミナーでした。

次回は照明が体に与える影響をお伝えします。

 

エコカラットについて

今流行りのDIYで取り付ける方も増えていると言われている

「エコカラット」をご存知でしょうか?

消臭作用や調湿作用、有害物質の低減効果もある

「多孔質セラミックス素材」の壁材です。

 

現在建築中の目黒区O様から室内の9箇所に

エコカラットを取り入れたいとのご要望をいただき、

リクシルショールームへ行ってきました。

 

湿度が気になる洗面所の壁や

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アクセントウォールに

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こちらは柔らかいファブリック調で、バリエーションも豊富です。

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大きな柄や鮮やかな色の

ウォールデコレーションとなると、

なかなか踏み出せない方が多いと思いますが、

カラーバリエーションが比較的ペールグレーや

ベージュ色の多いエコカラットでしたら、

アクセントウォールとしても、

それ程圧迫感を感じないので使いやすいと思います。

消臭、調湿作用を活かして、

お手洗いやペットがいるお住まいにもお勧めです。

 

リクシルショールーム入口のクリスマス装飾も素敵でした。

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クリスマス装飾とイルミネーション巡り

クリスマスシーズンが到来しました!

LEDのイルミネーションは、

毎年バージョンアップしていますので、

このシーズンが楽しみです!

お勧めのイルミネーションを紹介します。

 

六本木ミッドタウン

新型イルミネーションシステムの「MAKI」を導入しているそうで、

青をベースにした光が宙に浮いているような演出に感動です!

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ミッドタウン内 吹き抜け装飾

透過性のある玉虫色のフィルムでできた

クリスマスツリーの存在感は見事です。

見る角度によって様々な表情に変わります。

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六本木ヒルズ

クリスタルのようにキラキラと美しいシンボルツリー。

色が変わり、様々な表情を見せてくれます。

 

こちらはまるでツリー型の水槽みたいです。

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こちらは暖かな温もりを感じますね。

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この繊細な色をどのように表現しているのか・・

素晴らしいですね!

 

朝日を浴びて綺麗なものを見るだけでも、

幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が増え、

心のバランスが整えられ、

整腸作用や片頭痛予防にもなると言われています。

バージョンアップしたイルミネーションと、

クリスマス装飾巡りをして

健康に配慮した生活をおくれるなんて嬉しいですね。

 

 

 

目黒区H様邸リビングダイニングの照明

こちらは、奥のキッチンからお部屋全体が見渡せ、

 

子育てに安心感を与えてくれる間取りのリビングダイニングです。

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リビングには美しい傾斜天井があり、

 

空間に広がりを感じさせてくれます。

 

美しい傾斜天井をより美しく見せるために、

 

反射光を活かした照明計画にしたいと考え、

 

傾斜天井の壁側の上部にダウンライトを3灯設けました。

 

高さのある壁面上部からの光は広がりもでるため

 

反射光によって十分な明るさがとれます。

 

光のグラデーションも映えますね。

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また、お子様がダイニングでお勉強をしたいとの

 

ご希望がありましたので、光の色と量の調節ができる

 

ペンダント照明を提案させていただきました。

 

デスクワークの明かり

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料理が美味しそうに見える明かり

 

スイッチで光色を変える事ができます。

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ご家族皆様に喜んでいただき光栄です。

 

生活スタイルに合わせ明るさを変えて、

 

楽しんでお過ごしください!

 

これからもよろしくお願いします。

目黒区K様邸の照明

耐震を兼ねたリノベーション K様邸が完成しましたので、

 

一部をご紹介させていただきます。

 

玄関ホールにニッチをつくり

 

エコカラットを設けたいとのご希望ですが、

 

玄関ホールの壁の中央に柱があり、

 

ニッチを設けたとしてもドア側に寄ってしまうとの事で

 

違和感なく演出効果を上げるために、

 

ニッチの面積を大きくとる事を提案させていただきました。

 

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小型ダウンライトの光が床面近くまであるエコカラットの陰影を創り出し、

 

さらに反射光がホールまで行き渡ります。

 

腕の良い大工さんや施工業者さんのお陰で、

 

華やかな理想のニッチが完成しました。

 

海外の玄関スペースにはウェルカムライトとして

 

スタンド照明を置く事が多いらしいのですが、

 

美しいニッチにお好みの小物や花瓶に花をあしらい

 

来客をお迎えするのも素敵です。

 

ご家族皆様に喜んでいただき、やりがいを感じる事ができました。

 

これからも宜しくお願いいたします!

ZENKO LO-HOUSE模様替え

 もう外はXmas飾りが増えてきました。

 

弊社のモデルルームも模様替えをしなくては!という事で

 

 

1階ショーウィンドウXmasフラワーアレンジ」

 

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今年はタリアセンのスタンド照明に合わせて、上品な華やかさをイメージしながら、

 

プリザーブドフラワーでXmasアレンジを造ってみました。

 

2階ニッチ

 

紅葉しているドウダンツツジとスウェーデンを代表する陶芸家 リサラーソンの作品

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ガラスの花器は宮城県気仙沼市にお住まいのガラス作家 菊田佳代さんの作品です。

 

見ているだけで癒されます。

 

 

テーブルも見て楽しめるコーディネートに

 

リサラーソンの猫が活躍!

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梁の上には野ばらの実を設えました。

 

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ご来館時には「四季を感じる空間」もお楽しみください!

 

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小型スタンド照明の隠れた演出力

大光電機さんの小型スタンド照明。

 

照明だけ見ますと、一見シンプルな円柱の小型スタンド照明ですが‥

 

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観葉植物の後ろに置き点灯させると、パワーのある光量によって、葉の透け感と共に観葉植

 

物のシルエットが浮かび上がり、天井に見事な陰影を造ってくれるのです。

 

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こんなに小さい照明なのに、素晴らしい演出力!

 

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来客が来る日には玄関やリビング に、普段は寝室にと軽量で移動も楽々です。

 

今一番お勧めしたい、日本メーカーの小型スタンド照明です。

天井や壁面を照らす間接照明

天井や壁面を照らす間接照明を各メーカーから

 

2点紹介をさせていただきます。

 

大光電機さんの「まくちゃん」

 

インパクトある親しみやすい器具名ですよね。

 

最近、建築家照明(天井や壁面に凹みを造り照明器具を組み込んだ演出)の

 

ご要望が増えておりますが‥

 

施行に手間がかかってしまう場合があります。

 

それを解決してくれたのが、この「まくちゃん」!

 

幕板を施工しなくても、

 

家具の上等に置くだけで建築家照明を造ってしまう優れものなのです。

 

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設置方法は2パターンあり、

 

このように光源を室内側に向ける場合は幕板が必要になりますが、

 

壁側に向けるのであれば幕板不要。

 

反射率の高い白い壁や天井でしたら

 

置くだけでもある程度光量のある明るさがとれます。

 

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従来のように、造作して施工することもできますが

 

デザイン重視で幕板をつけたくない収納の上等でしたら、

 

置くだけで演出効果大ですのでお勧めです。

 

次はコイズミ照明さんのブラケット照明。

 

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配線工事は必要になりますが、こちらは器具が見えてもOK!

 

器具高わずか20㎜で、連結させてもスッキリとシャープで美しい建築家照明となります。

 

模様替えを考え、家具の上に照明器具を置きたくない場合や、

 

壁面照明、TVボードの演出照明としてもお勧めです。

 

LEDが普及してから、照明業界は日進月歩で進んでおり

 

今では上記のように施工の手間がかからない間接照明や、

 

光の色や光量を一つの器具で調節できる照明も増えています。

 

生活シーンに合わせて、楽しんでご活用ください!

フランク・ロイド・ライトについて

ご存知の方も多いと思いますが、

 

フランク・ロイド・ライトは、ル・コルビジェ、ミース・ファン・デル・ローエに続き、

 

世界三大巨匠と言われる20世紀を代表する建築家なんです。

 

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「建築は単なる機械としての量の問題ではなく、

 

建築と自然との調和、人間の有機的生活を反映させた質的なものでなくてはならない」

 

「建築は創作するものである」という深い想いから

 

「有機的建築」を定義付けた方なんですね。

 

有名建築では、落水荘(カウフマン邸)他、日本にて旧帝国ホテルをはじめ自由学園明日館、

 

ヨドコウ迎賓館等も有名なんですね。

 

旧帝国ホテルは愛知県にある明治村博物館に

 

部分的に移築されているそうです。

 

すぐ見たい方には、ヨドコウ迎賓館ですとネットから見学ができます。

 

お忙しい方にお勧めです。

 

LEDが普及し、光色もだいぶ白熱光に近い器具が増えていますが、

 

やはり白熱光は特別な温もりを感じます。

 

省エネ重視の時代ですが心の豊かさを考え、

 

スタンドだけでもミニクリプトンやハロゲン球仕様にするのもお勧めです。

 

次回は日本メーカーの照明

 

置くだけで使用できる細長い照明や、ペンダント照明、

 

演出性の高い小型スタンド照明等を紹介します。